Branzino al vapore
Proteine-grassi polinsaturi-minerali
Ingredienti
- 1 Branzino (fresco o surgelato)
- 1 limone
- prezzemolo
- olio, sale e pepe
Descrizione procedura
- Lavare il branzino (che può essere sostituito anche da una orata)
- spennellare con limone dentro e fuori e poco sale aromatizzato
- cuocere a vapore per 10-15 minuti (dipende dalle dimensioni del pesce)
- Servire senza pelle e senza lische e condire con abbondante limone, un filo d'olio e prezzemolo.